Me muevo y me renuevo

La actividad física saludable debe estar presente todos los días, ya lo visteis en la Feria de la Salud, pues para vuestra edad es recomendable al menos 60 minutos diarios de práctica. Es por ello que esta semana subo más propuestas.

1º Vídeo: tabata de Avengers (Get kids Moving).



2º Vídeo: elige al personaje y baila sus pasos.



3º Vídeo: Yoga para relajar cuerpo y mente.



Feliz semana chic@s!

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Actividades 4º Primaria para la semana del 20 al 26 de abril

Imagen
   Hola a los alumn@s de 4º de Primaria , aquí os dejo las actividades de esta semana:   Estoy segura de que controláis muy bien los videojuegos y más en estos días, así que os propongo un vídeo juego de los de antes y con el que tendréis que saltar del sofá si queréis ganar.   Se trata del juego de "SUPER MARIO Fitness Challenge", donde hay que elegir la opción más segura de las dos que se muestran cada vez y entonces durante 30 segundos realizaréis el ejercicio propuesto en el lugar de vuestra elección (lado izquierdo o derecho de la pantalla). Si la opción elegida es la correcta, sumaréis un punto, sino simplemente no sumaréis. La puntuación perfecta son 10 puntos. ¡Buena suerte!   Una vez que has acabado este juego, vamos a realizar una actividad: Actividad nº1: "Super power" Elige un personaje (de cómic, series, pelis, videojuegos, etc.) e inventa un súper poder (que sea motriz: saltar, girar, desplazarse en 4 apoyos, reptando, etc.)
Leer más

Actividades 3º y 4º Primaria del 27 de abril al 3 de mayo

Imagen
Bienvenidos a las nuevas tareas de esta semana, ahora toca que veamos cositas de Expresión Corporal. Vamos a empezar explicando qué es la Expresión Corporal. Según muchos autores, es la forma en la que el cuerpo se expresa sin tener que usar solamente palabras , por ejemplo mediante: bailes , teatro o mímica . Para conocer un poquito más este contenido, os propongo practicar con las actividades que se encuentran en este genially. Ahora toca demostrar que hemos aprendido cositas... Actividad nº1 "Deporte emocionante" : 1º Deberás representar una emoción al hacer un deporte (el que prefieras) y que te fotografíen. Puedes ayudarte de los materiales que necesites. 2º Después, en el padlet, haz clic en el símbolo "+" debajo de tu curso y anota en "Título" tu nombre y apellidos, en "escribe algo" la emoción y el deporte representados y en la ⬆ o 📷 subes tu foto. Aquí te dejo un ejemplo, en la imagen se representa l
Leer más

Actividades 3º Primaria para la semana del 20 al 26 de abril

Imagen
Hola de nuevo a todos mis alumn@s de 3º de Primaria , aquí os dejo las actividades de esta semana: Recordad que en clase hemos visto gran cantidad de actividades que implican saltos y equilibrio . Ahora os muestro un vídeo que tiene varias actividades y que me gustaría que practicarais. Actividad nº1 "El Equilibrista": tras ver el vídeo anterior, 1º hay que montar un circuito (recorrido) por casa que incluya saltos (puedes coger ideas del vídeo que os colgué antes) y equilibrio como los del vídeo anterior. 2º Podéis utilizar los materiales que queráis. 3º Hacéis una foto al circuito y la subís a este padlet de aquí abajo. ¿Cómo lo hacéis? Solo se debe hacer clic en el símbolo + que hay debajo de mi curso (3ºA o 3ºB). Después se abrirá una ventanita en la que introduzco los datos siguiendo las instrucciones que os indico en la parte superior del padlet. En clase también hemos hablado sobre la alimentación saludable
Leer más